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邀月 发表于 2015-3-21 00:26

最近不小心得肺炎了

最近天氣忽冷忽熱的，一不小心就得了肺炎，CT檢查還說有點支氣管擴張，醫生說要住院吊針消炎一星期:'(，在醫院裡都是上了年紀的老人家，只有我一個年輕人，我的身體太虛弱了，弱不禁風的，我真要好好檢討自己的生活方式，太懶了，少運動，睡得晚，任何病都是日積月累的，到身體承受不住就爆發了，今天下定決心出院后積極鍛煉身體，每天不少於半個小時的運動量！害爸爸媽媽擔心了。各位兄弟姐妹，工作生活再忙碌，也別忘了鍛煉身體，健康是一切幸福的根本，失去健康，就失去一切了。最近天氣多變，請大家保重身體。

roderick 发表于 2015-3-21 10:36

祝愿你早日康复:)

花儿 发表于 2015-3-21 15:04

身体健康就是福啊，我也是体会到了。祝福你

爱莲说 发表于 2015-3-21 20:43

多到空气质量高的地方锻炼身体，这个季节多喝改善呼吸道问题的“三白汤”（白萝卜、梨、藕切块煮水，晾温加蜂蜜喝）。

爱莲说 发表于 2015-3-21 21:14

我妈妈从年轻起有呼吸道方面的疾病，多年喝中西药都不管用。
去年坚持艾灸治疗，当月就见效，现在也没有犯病。
前三次，要连续三天艾灸肺俞，每天每次一小时。而后一周艾灸一次，每次灸肺俞和天突穴，各灸30分钟。
你也可以考虑做艾灸来提升身体免疫力，增强体魄。

谢佩媛 发表于 2015-3-21 22:51

[b]回复 [url=http://masterxiong.joinbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=74875&ptid=5641]1#[/url] [i]邀月[/i] [/b]


    平时养成良好的生活习惯，身体就越来越健康。

明珠沐阳 发表于 2015-3-21 23:35

现在基本还是冬天的装束，宁愿热着也不要冻着:)。
每天不少于半小时的运动量，还是蛮大的。
祝早日康复，争取多运动哈 。

邀月 发表于 2015-3-21 23:41

[b]回复 [url=http://masterxiong.joinbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=74879&ptid=5641]2#[/url] [i]yolandayuran[/i] [/b]


   谢谢你，鱼腥草听过，以前患鼻炎的时候还试过用它来冲鼻子，挺舒服的。

邀月 发表于 2015-3-21 23:42

[b]回复 [url=http://masterxiong.joinbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=74885&ptid=5641]3#[/url] [i]冷暖[/i] [/b]


   谢谢你:)

邀月 发表于 2015-3-21 23:44

[b]回复 [url=http://masterxiong.joinbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=74887&ptid=5641]4#[/url] [i]丹尼one[/i] [/b]


   打算出院后喝点中药调理，最重要还是锻炼了。

邀月 发表于 2015-3-21 23:46

[b]回复 [url=http://masterxiong.joinbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=74894&ptid=5641]7#[/url] [i]雨雯150[/i] [/b]


   以前我习惯饭后散步一小时的，最近懒了，缺少运动，毛病马上来了。

邀月 发表于 2015-3-21 23:47

[b]回复 [url=http://masterxiong.joinbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=74898&ptid=5641]8#[/url] [i]花儿[/i] [/b]

不得病是体会不到健康的宝贵。

邀月 发表于 2015-3-21 23:50

[b]回复 [url=http://masterxiong.joinbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=74914&ptid=5641]13#[/url] [i]爱莲说[/i] [/b]


   谢谢你，记下了。

邀月 发表于 2015-3-21 23:52

[b]回复 [url=http://masterxiong.joinbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=74915&ptid=5641]14#[/url] [i]爱莲说[/i] [/b]

你妈妈是去医院做艾灸的吗？

邀月 发表于 2015-3-21 23:54

谢谢各位姐妹的留言，这个精神家园很温暖:loveliness:

爱莲说 发表于 2015-3-22 01:07

[b]回复 [url=http://masterxiong.joinbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=74931&ptid=5641]25#[/url] [i]邀月[/i] [/b]

我妈去的中医馆，有的三甲医院也有艾灸治疗。

木容 发表于 2015-3-22 14:18

晚上11点到1点一定要睡觉啊，有条件的话，中午11点到1点中间也要睡个午觉，想必你也听过，这叫子午觉，对治一切身体虚弱。不需要睡够2个钟，只需要在这时间内小睡一会，睡不着的话，闭眼休息也有帮助。早日康复啊

zhencheung 发表于 2015-3-24 08:55

晚上要关手机，早睡、免疫力提高。

邀月 发表于 2015-3-24 22:38

[b]回复 [url=http://masterxiong.joinbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=74939&ptid=5641]27#[/url] [i]薯奶奶[/i] [/b]


   謝關心，好久不見你，最近可好？

邀月 发表于 2015-3-24 22:39

[b]回复 [url=http://masterxiong.joinbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=74942&ptid=5641]28#[/url] [i]爱莲说[/i] [/b]


   我住院的醫院中醫科好像也有類似針灸什麼的，找天去了解一下，謝謝愛蓮說:)

邀月 发表于 2015-3-24 22:40

[b]回复 [url=http://masterxiong.joinbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=75038&ptid=5641]34#[/url] [i]zhencheung[/i] [/b]


   嗯嗯，早睡真的很重要喔。

熊老師 发表于 2015-3-27 13:40

[b]回复 [url=http://masterxiong.joinbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=74875&ptid=5641]1#[/url] [i]邀月[/i] [/b] 早二天去汕頭工作, 路過廣州,太晚了,翌日早上又要去深圳教學,不順路,沒有探妳,小妹, 祝福妳。

邀月 发表于 2015-3-28 21:31

[b]回复 [url=http://masterxiong.joinbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=75093&ptid=5641]39#[/url] [i]谢乔安[/i] [/b]

在医院闷得慌，估计一出院就会往外跑的。

邀月 发表于 2015-3-28 21:32

[b]回复 [url=http://masterxiong.joinbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=74962&ptid=5641]30#[/url] [i]Summer[/i] [/b]

你一人在外，都要保重身体。

邀月 发表于 2015-3-28 21:33

[b]回复 [url=http://masterxiong.joinbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=75290&ptid=5641]41#[/url] [i]熊老師[/i] [/b]

小事，不用你劳师动众来探望，迟点再去探你。

邀月 发表于 2015-3-28 21:34

[b]回复 [url=http://masterxiong.joinbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=75356&ptid=5641]43#[/url] [i]东方花园[/i] [/b]


   我的抵抗力太差了，下周一就可以出院，太好。

邀月 发表于 2015-4-6 22:03

[b]回复 [url=http://masterxiong.joinbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=75609&ptid=5641]49#[/url] [i]谢乔安[/i] [/b]


   已出院了，好得差不多了:)，謝謝你的關心。

邀月 发表于 2015-4-6 22:04

[b]回复 [url=http://masterxiong.joinbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=75486&ptid=5641]48#[/url] [i]Summer[/i] [/b]


   想念我們就多上來聊天，跟大家分享一下在新西蘭的生活嘛

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