我的微信新关注——佛医堂
月初，我在微信上添加关注“佛医堂”公众号，每天在里面学习很多有益的知识。“佛医堂”在上周发布了一篇关于强身祛病的文章，介绍了《莲花生动功》（附视频）。
功法由万行法师示范，无论信佛与否，都可以练习以强身健体。
功法简易生动，内涵玄学。我觉得很有意思，于是晨起后照着是视频的教学跟着练了一小会。
我根据旁白提示，在肢体伸缩的同时注意呼吸的长短同步，并正念观想。
练完《莲花生动功》，用时不到半小时，我觉得有股热气灌到了脚底。
我只把它当做一项锻炼来做，没想到在初次练习的当天下午，效果显现了。
由于年少时的两次创伤，造成了我的胸椎第十一节、十二节错位。创伤后遗症便是身体右侧从头至脚麻痹疼痛，最难受时麻痹状态影响到右侧耳眼和右脚趾、坐立时间不到15分钟便需要走动来缓解不适。没有遇到可以信任的名医来为我正骨，初中至今，我只能用艾灸和按推理疗来缓解痹痛。
《莲花生动功》有一小节叫做“莲花摇摆”，是针对椎骨的。练“莲花摇摆”的时候，我的右侧腰部非常的疼，动作越是到位腰部越疼，但我还是忍着疼练完了。
当天下午，多年来如影随形的身体右侧痹痛感减弱了，身体动作也自在。晚上睡觉时，我保持了长时间的平躺，后背右侧竟没有麻。
至今一周了，我练过两次《莲花生动功》，身体的麻痹几乎没有了。虽然身体局部还有点酸，希望坚持练习可以祛除多年的困扰。
“佛医堂”公众号里的知识非常的受众，有义工师兄实时在线解答问题。
无论是中医学健康问题，还是佛学上的问题都可以与师兄们请教交流。
我以亲身体验来与大家分享“佛医堂”这个正能量平台，希望大家都生活得更美好，充满正能量。 可以学习气功和太极拳。这些在网络有争议的。 [b]回复 [url=http://masterxiong.joinbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=79927&ptid=6014]2#[/url] [i]zhencheung[/i] [/b]
心存正念，就不会受困扰。
争议，指的是哪些？ [b]回复 [url=http://masterxiong.joinbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=79951&ptid=6014]4#[/url] [i]Ninaliu[/i] [/b]
是做实事的一个平台。
功法，当做健身锻炼简单的想法去做就可以了，不要想太多。 [b]回复 [url=http://masterxiong.joinbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=79983&ptid=6014]7#[/url] [i]不离不弃[/i] [/b]
练习时，我会疼，是因为椎骨受伤，经络不通。
正确练习的话，可以疏通经络，以达到强身健体的效果。 [b]回复 [url=http://masterxiong.joinbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=79989&ptid=6014]8#[/url] [i]笑口常开[/i] [/b]
里面的养生内容很朴实。 [b]回复 [url=http://masterxiong.joinbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=79992&ptid=6014]9#[/url] [i]冷暖[/i] [/b]
好好学习，天天向上:lol 说得我也想去看看了 很奇怪，我都没搜到耶! [quote]回复 黄柏茹
添加里面查第一个
[size=2][color=#999999]冷暖 发表于 2015-6-2 22:04[/color] [url=http://masterxiong.joinbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=80124&ptid=6014][img]http://masterxiong.joinbbs.net/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
谢谢冷暖，已经查到了！ [b]回复 [url=http://masterxiong.joinbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=80232&ptid=6014]20#[/url] [i]宏云[/i] [/b]
一起进步:) [i=s] 本帖最后由 爱莲说 于 2015-6-4 19:59 编辑 [/i]
[b]回复 [url=http://masterxiong.joinbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=80269&ptid=6014]22#[/url] [i]alice_xie[/i] [/b]
自己的体验很重要，练完功不累还很开心，我就接受了。
比如诵经后心情愉悦、内心温暖，说明诵经这件事对我而言是对的。
用功，可以理解为专注力集中，是常诵《心经》的效果。 [b]回复 [url=http://masterxiong.joinbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=80288&ptid=6014]23#[/url] [i]爱莲说[/i] [/b]
点个赞 [b]回复 [url=http://masterxiong.joinbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=86294&ptid=6014]28#[/url] [i]东方花园[/i] [/b]
功法我和妈妈一直在练，妈妈练了两天后晚上不起夜了。
而我是例假不正常有两年，检查结果显示各项指标正常，医生还坚持不开药给我吃。指标正常，但身体的表现已经大大不正常了，每个医生都坚持不开药，我是很恼心的。
我算是有悟性，自己开悟要领练习动功。当月例假就来了，后来隔了一个月，现在是每月见面。
这套动功是提升肾阳，之于我的情况是对症治疗。 [b]回复 [url=http://masterxiong.joinbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=80360&ptid=6014]25#[/url] [i]李玲[/i] [/b]
我不记得是排第几位，但仅有一个“佛医堂”公众号。 [b]回复 [url=http://masterxiong.joinbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=87255&ptid=6014]31#[/url] [i]永不言弃[/i] [/b]
女性都有得妇科病的可能性，无论婚否，无论是否有玄学婚姻。
阴道炎相对于其他妇科疾病，是容易治好的。
除了遵循医嘱治疗，平时注重隐私卫生，可以中药浴熏，经常运动锻炼身体。 [b]回复 [url=http://masterxiong.joinbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=87385&ptid=6014]34#[/url] [i]冷暖[/i] [/b]
“佛医堂”里有一期专做介绍的。
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