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转变心情的方法

本帖最后由 瘦成小仙女 于 2022-7-27 13:55 编辑

你转变心情的方法是什么呢?
我心情不好时一包泡面,吃着泡面仿佛回到那无忧无虑的时光,满足感在心里蔓延,我跟孩子爸说,这就是我一个中年人的快乐!
当然,泡面要少吃,毕竟不是健康食品。
不开心时,念念佛经,思绪杂乱时也是。还有去运动也能做得开心
可能是喜欢一个人呆着吧
此刻,有没有心存善念;
心情不好时会发呆,有时也会弄弄花草,时间就会过的很快。
有很多方法,也比较简单,例如:听首歌曲,玩个小游戏,吃点喜欢的食物,喝点东西……,分散注意力
但遇到烦恼,也会想办法解决,毕竟如果遇到糟糕的事,心情已经不是最重要……
但有时心情确实也有可能会影响到整个事情的发展,情绪的控制就显得尤为重要
我会离开让我不开心的环境,走出去,最好到大自然里晒晒太阳,边走边想,慢慢会好一些。
看小说算吧
心情不好,就看小说,特别能转移注意力。
可是治标不治本
此刻,有没有心存善念;
心情不好时,做家务,或者睡觉,睡一觉就忘了,哈哈
80 字节以内
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运动可以令人快乐,暴汗后一身轻松,平时久坐的身体僵硬也得到舒缓……
我心情不好的时候,啥事也不想做,喜欢发呆
身体的疼痛做什么都难转移注意力
过得,便有所得
我也是,心情不好的时候,就呆着,什么也不想做,过一,两天就好了。
最近的心境很平和,发现自己很久很久没有以前那样容易发怒生气了。
对很多事情都能接受,存同求异,和谐进步。
如风若莲,静心微笑……
改变命运有三种方法:
1: 外向的人靠人脉,好坏的朋友都识,众生平等,你利用朋友,同样,朋友亦利用你,大家混上去,命没改,但运会改,有其利必有其弊,是对是错我不下定论,只跟你说,混是杂,有报应。举个例子,女人利用男人的權势,或得到金钱,必然牺牲自己肉体。

2: 读书改变命运。这个不用说,家无读书子,官从何处来?在文明社会,考公务员并不是靠人脉而是实力(当然包括运气)。读书愈叻,工作收入成正比,这个是可以理解。

3. 死拼死干的人在因缘成熟也是可以改运,但这是先苦后甜。这类人读过书,但不是很叻,她们想过出人头地,想过靠自己,不靠男人,她们比其他人辛苦很多,她们放不下尊严,又提不起狠毒,她们只是靠不停创建新的章法,例如五花八门,人家说好,她们就训身去做,海中网多,魚穫少,这样的例子多的是,但成功的有沒有?有,这是真的。

从正念来说,读书是成功的一条匙,但並不是百合匙,因为成功的鑰有很多,你需要人脉,例如做娱乐、旅游、中介、政治工作者,人脉比读书更重要,我们並不是盲目要求子女读书,曾是中囯十五分钟首富的这位先生,他的只是油柒工,靠卖水成了首富。

读书也不是人人可读成,因为什么?不要天天跟我说文昌星,我才不理会,我只相信一件事,就是我们要知道为什么要做一件事。

我不是开你的玩笑,我的时间也是很宝贵,我教书是收费的,而且很贵,一千元一小时是我的起步价。我的讲座三小时就收三万,林小姐是知道的。为什么我对自己有这個身价定位,不是靠人脉,不是靠死拚,而是我在江湖打拼时,我摸到一条规律,规律是什么,就是人心。

人心又是什么,人心就是人性,人性是什么,太复杂的,我不说,太简单的,你是很早之前已经听过,不过你没有做,这就是“丑”。

丑,可怕,因为丑,带出很多问题,贪、嗔、痴、慢、癡,因为丑,我们才用金钱买衣服遮丑,因为怕丑,我们才化妝,因为知丑,我们富了,才去听讲座(领导人才培养,金融课程),这些課程收费很贵很贵,学员二天课程一万元起。

之前我说过,专业是一门出路(不一定是终身职业)。马有四只脚,有四只脚就是马吗?读书是一只脚,还有三只脚是什么?我不说了。

一条船,不可能不知道方向而飘起来,你真的以为我把自己形容为一艘木船是儍?错了,我是通过一條船比喻人生的“知”,知什么?有三点:
1. 知道方向(方向不知,如何进退)
2. 知道条件(条件不知,浪费力气)
3. 知道靠岸(不懂靠岸,死在水里)

这是很重要的,很多人跟我聊聊天,学到一点,很多人跟我吹吹水,明白转变。

命运掌握在强者手上,怎样是强,每人的理解、要求、際遇不同,你看看江上的船,你就明白,你要問自己,你是想收取魚利,还是想送人度江谋生?你一定要知道自己的目的,明白吗,小妹?

收笔前,我想讲一个哲学,你度江后,你会把木船放在头顶上吗?

想想我的問题,你会明白一条木船,隐藏人生很多智慧。
一条木船隐藏很多人生智慧!你在船上是想收获渔利,还是想想渡人过江谋生?!
祝福
我也想有好心情,生了二胎,自己都抑郁了
有时一份精致的下午甜点,一个久不见的朋友来联系,一本书中的一段话
很多时候是在学习和自己相处
这两天忙着,但有时忙着忙着却浮起老师的话。这些字,我看了又看,虽然不能完全明白,但总能让我的心静下来,想一想。
幽默的老师,慈悲的老师,智慧的老师……转眼七八年,感恩遇见!
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